Trong dân gian từ xưa đã lưu truyền nhiều thực phẩm giúp tăng vòng 1 từ bên trong, trong đó có thể kể đến công thức tăng vòng 1 bằng mướp được nhiều người áp dụng và công nhận hiệu quả mà chúng mang lại. Vậy thực hư phương pháp này ra sao, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây.
1/ Công dụng tăng vòng 1 thần kỳ của mướp
 |
| Công dụng tăng vòng 1 thần kỳ của mướp |
Mướp là món ăn thường được sử dụng trong những ngày hè nóng nực. Trong mướp có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, được xem là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của chị em. Bên cạnh đó, mướp sẽ giúp chị em có bầu ngực săn chắc, ngăn ngừa ngực chảy xệ, giúp lưu thông tuyến sữa và đặc biệt giúp các mẹ không bị biến dạng bầu ngực khi cho con bú.
Để tăng vòng 1, chị em có thể kết hợp mướp với các thực phẩm khác để giúp bổ sung đạm, protein và chất béo giúp kích thích cơ thể hình thành các mô mỡ vùng ngực, từ đó giúp tăng vòng 1 hiệu quả. Món ăn xơ mướp nấu tôm là món ăn giàu dinh dưỡng và giúp bạn cải thiện vòng 1 hiệu quả.
2/ Tăng vòng 1 với món xơ mướp nấu tôm
Để tiến hành món xơ mướp nấu tôm, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- 3-4 con tôm
- 6g thông thảo
- 10g xơ mướp
- Dầu ăn, gia vị, gừng thái sợi, hành lá
 |
| Tăng vòng 1 với món xơ mướp nấu tôm |
Cách thực hiện:
Tôm, thông thảo, xơ mướp tất cả đem rửa sạch, sau đó cho tôm và thông thảo vào trước, đảo qua rồi mới cho mướp vào, nêm gia vị, thêm nước vào để nấu. Đun nhỏ lửa đến khi chín thì nêm lại gia vị cho vừa miệng, thêm gừng, hành vào là có thể dùng. Món ăn thực hiện đơn giản nhưng giúp tăng kích thước vòng 1 rất hiệu quả, bạn có thể sử dụng món ăn trong các bữa ăn hàng ngày.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kiên trì sử dụng món ăn ít nhất 3 lần/tuần. Bên cạnh đó những bài tập thể dục cho cơ ngực, các thực phẩm bổ dưỡng khác cũng giúp ích rất tốt trong việc cải thiện vòng 1 nhanh chóng. Chị em nên áp dụng khi thực hiện bí quyết tăng vòng 1 bằng mướp.
Mặc dù phương pháp tăng vòng 1 bằng mướp rất tốt cho sức khỏe cũng như giúp kích thích bầu ngực phát triển. Tuy nhiên, phương pháp đòi hỏi bạn cần thực hiện trong thời gian dài, thường trên 6 tháng mới có hiệu quả. Do đó chị em cần kiên trì thực hiện để có được kết quả như ý.
XEM THÊM:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét